Wir alle wissen, dass Stricken mit Garn eine therapeutische Wirkung haben kann und sich positiv auf unser allgemeines Wohlbefinden auswirkt. Hier sind also die Vorteile, die es mit sich bringt, wenn Sie es als Material für Upcycling-Bastelarbeiten wählen.
Stricken mit Garn ist eine wunderbare Sache; Menschen auf der ganzen Welt stricken seit Jahrhunderten mit Nadeln. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass es einen überwältigenden therapeutischen Nutzen für Körper und Geist bietet, es ist mehr als nur ein Zeitvertreib. Stricken senkt nachweislich Herzfrequenz und Blutdruck, lindert Symptome von Angst und Depression und verbessert auch das geistige Wohlbefinden. Das Geheimnis all dieser Vorteile liegt in der rhythmischen und repetitiven Natur des Strickens, die den Geist in einen meditativen Zustand versetzt, der durch das parasympathische Nervensystem hervorgerufen wird.
Stricken kann Entspannung und Komfort bieten und so auch Ihren Stress- und Angstpegel senken. Wenn Sie an etwas arbeiten, das Ihren Kopf zum Arbeiten bringt, kann die Energie der Drehung helfen, diese düsteren Gedanken aufrechtzuerhalten, weil sie alle anderen woanders hindrängt: Die Liegestütze zwingen Sie fast dazu, Ihre Brust und Ihre Schultern zu strecken, gute, von hinten beleuchtete Kleidung anzuziehen, um die Seele zu entspannen, digitales und analoges Yoga zu machen, Einsamkeit zu bewältigen, stressige Aspekte im Leben allgemein zu bewältigen, alle kindlichen Neigungen. Darüber hinaus kann niemand das Erfolgserlebnis und den Stolz vergessen, die Sie verspüren, wenn Sie ein Strickprojekt beenden, das Ihnen hilft, Dinge wie Selbstachtung oder Selbstvertrauen zu stärken! Durch die Einarbeitung von Therapiegarn können Sie den sensorischen Nutzen steigern, indem Sie in diesen Momenten der Angst oder Aufregung ein weicheres Gefühl und eine weichere Berührung haben.
Das Therapiegarn kann auf viele Arten verwendet werden und jeder Mensch hat eine spezielle Vorstellung davon, wie dieser Faden seinen Bedürfnissen dienen soll. Diese achtsame Strickmethode kann die Motivation und Belohnung von Menschen fördern, die mit Symptomen einer Depression kämpfen, die Merkmale der Anhedonie aufweisen. Es wirkt stressabbauend. Der rhythmische Akt des Strickens beruhigt Sie, er veranlasst das Gehirn, Endorphine freizusetzen, die Menschen glücklich machen und Gefühle der Traurigkeit vertreiben. Diejenigen unter Ihnen, die mit Ängsten zu kämpfen haben, benötigen möglicherweise die gesamte Gehirnleistung, die das Stricken bieten kann – ein meditativer Zufluchtsort, bei dem die Kontrolle der Atmung auch dabei hilft, die Herzfrequenz zu kontrollieren und ein Gefühl der Selbstkontrolle zu vermitteln. Die Wahl eines dickeren Garns für größere Arbeiten, wie Dalmatiner, kann sowohl in Bezug auf Gewicht als auch Textur angenehm sein und so Menschen mit Ängsten helfen, sich zu erden.
Im Laufe der Jahre hat sich Therapiegarn als nützlich erwiesen, sowohl für Psychologen als auch für Psychologen, die es in ihrer klinischen Praxis mit Patienten einsetzen. Da Stricken eine repetitive Bewegungsform ist, hilft es den Patienten, sich zu entspannen und zu beruhigen, was ihnen das Aussprechen ihrer Gefühle erleichtert. Darüber hinaus bietet es den Patienten ein Werkzeug zur Stress- und Angstbewältigung außerhalb der Therapiesitzung. Darüber hinaus kann die Durchführung eines Strickprojekts besonders hilfreich für alle sein, die ohnehin mit geringem Selbstwertgefühl oder Selbstvertrauen zu kämpfen haben. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Therapiegarn sich gut als Ergänzung zu Standardtherapietechniken für Personen mit psychischen Problemen eignet.
Neben den Auswirkungen auf unsere geistige Gesundheit hält eine Vielzahl von Therapiegarnen alle Symptome in Schach, solange wir vermeiden, uns nur auf ungesunde Gedanken zu konzentrieren. Stricken ist auch gut für Hände und Finger, daher können Personen mit Arthritis oder Gelenkschmerzen daran arbeiten, dies beim Stricken zu verbessern. Die wiederholte Strickbewegung trägt auch dazu bei, Muskeln zu entspannen und Entzündungen zu lindern. Menschen, die mit chronischen Schmerzen leben, können durch das Stricken von dem ständigen Gejammer in ihrem Kopf ablenken – wenn auch nur glücklicherweise kurz – und tatsächlich Ängste und Depressionen lindern. Die sensorische Textur von Therapiegarn kann die Aufmerksamkeit für einen Moment von körperlichen Schmerzen ablenken, und das ist etwas, wofür man dankbar sein kann.
Kurz gesagt, Handarbeit mit therapeutischem Garn durch Stricken ist mehr als ein Hobby – es hat tiefgreifende Vorteile, sowohl geistig als auch körperlich. Stricken ist auch eine repetitive und beruhigende Aktivität, die Stress abbauen, Ängste lindern, die Stimmung heben, die Achtsamkeit steigern usw. kann. Fachleute für psychische Gesundheit haben erkannt, dass es ein nützliches Mittel ist, um Patienten mit psychischen Problemen zu helfen, den Weg zur Genesung zu finden. Therapiegarn ist auch ein unglaubliches Hilfsmittel für alle, die mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen haben, von Arthritis bis hin zu ständigen Schmerzen. Nehmen Sie also den nächsten Wollknäuel, den Sie in die Hand nehmen, um etwas zu schaffen, und denken Sie daran, dass es nicht nur schön, sondern auch gesund für Ihr gesamtes Wesen sein wird, wenn Sie es tun.
Annie's Therapy Yarn Co., Ltd. ist ein technologieorientiertes Unternehmen, das sich auf die Entwicklung, Forschung und Entwicklung von pulverförmigen Funktionstextilfasern und Filamentgarnen spezialisiert hat. Bei der Entwicklung von Textilmaterialien mit multifunktionalen Eigenschaften werden Prinzipien wie „Technologie, Nachhaltigkeit und geringer Kohlenstoffausstoß“ eingehalten. Das Unternehmen bietet hochwertige multifunktionale Garnfaserprodukte sowohl für die gehobene als auch die mittelpreisige Textilbekleidungsbranche an. Es bietet kostenlose Faserberatung sowie Produkte höchster Qualität zu niedrigsten Kosten! Wir heißen Sie willkommen, Teil der laufenden Innovation zu werden.
Annie's Smartex ist der Exzellenz verpflichtet, ohne Kompromisse bei der Nachhaltigkeit einzugehen. Unser Therapiegarn wird mit umweltfreundlichen Herstellungsverfahren und Materialien hergestellt, um Nachhaltigkeit für die kommenden Generationen zu gewährleisten. Genießen Sie die Freuden von Produkten, die nicht nur effizient, sondern auch umweltfreundlich sind. Unser Ziel ist es, unsere Branche in nachhaltigere, gesündere und nachhaltigere Richtungen zu führen und Energie für die Zukunft der Kunden und des Planeten bereitzustellen.
Wir sind ein professionelles Technologieunternehmen, das sich auf die Entwicklung verschiedener Funktionsgarne für Textilien spezialisiert hat. Derzeit entwickeln wir superfeuchtigkeitsableitende, antibakterielle, hautverschönernde Therapiegarne, die den Verbrauchern umfassende Lösungen bieten. Alle unsere Garne sind GRS-zertifiziert (Global Recycle Standard) und erfüllen wirklich die Umweltziele. Wir sind Innovationen verpflichtet und nutzen modernste Technologien, um neue Garne mit innovativen Eigenschaften zu entwickeln, die den steigenden Anforderungen im Umweltschutz gerecht werden.
bieten ein umfassendes Spektrum an Dienstleistungen in der Textilproduktion, einschließlich Design, Produktion, Qualitätskontrolle des Therapiegarns bis zur endgültigen Auslieferung, was die vollständige Zufriedenheit der Kunden gewährleistet. Das einfallsreiche Designteam antizipiert zukünftige Trends und untersucht Stoffe, Accessoires und andere Stoffe. Das Design und die Entwicklung von Produkten entsprechen den Anforderungen der Kunden und bleiben dabei wettbewerbsfähige Preise. Zu den angebotenen Dienstleistungen gehören: kostenlose Funktionstests durch Dritte, kostenlose Musterlieferung, kostenloses Design, Marketing und Werbeprogramme zielen darauf ab, den Kunden sorgenfreie, umfassende Lösungen zu bieten.
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