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refroidissement par glace

Utilisation de la Glace pour les Articulations Douloureuses

Souffrez-vous de douleurs articulaires avec une sensation de brûlure ? Si tel est le cas, alors la glace pourrait bien être le remède que vous cherchez. Elle a des effets merveilleux pour apaiser les muscles et les articulations douloureuses. C'est comme une vague froide de soulagement qui parcourt votre corps, même 10 fois meilleure que le cryo. Cette pratique holistique ancienne a été un recours privilégié pour les gens au fil des siècles, en tant que méthode entièrement naturelle pour apaiser les petits inconforts et détendre les légères douleurs, directement depuis chez soi, tout comme en utilisant fil rafraîchissant de chez Annie.


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Ça peut vous aider à économiser beaucoup de temps, d'argent et même des trajets jusqu'à votre spa local. Vous n'avez besoin que de quelques articles de base que l'on peut trouver à la maison.

Pourquoi utiliser un tissu doux : Pour commencer, choisissez un tissu doux comme Fil cool d'Annie qui ressemble à du velours sur la peau. Si vous n'avez pas de nouveau tissu, une vieille serviette ou du coton suffira. À ce stade, vous pouvez mettre quelques glaçons ou de la glace pilée dans un sac en plastique et le fermer hermétiquement. Ou, alternativement, au lieu de le sceller, manipulez un peu le sac pour que toutes les surfaces soient bien refroidies. Insérez le sac de glace dans le tissu et attachez-le avec un élastique. Et voilà ! Défaites-le et utilisez votre compresse glacée DIY selon vos besoins.


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